新鲜感没了都会分手吗

一段感情为何会逐渐趋于平淡？这背后其实隐藏着深层的心理与情感动态。

我们要明白，感情的淡漠并不总是坏事，有时它代表着双方正在经历一种“真性共生”的关系，即彼此之间能够建立自由、深层次的联结，坦诚融合。大部分人在感情中其实处于“假性共生”的状态。

假性共生的双方，表面上看起来很亲密，但实际上双方都可能感觉不到投入感，仿佛缺点什么但又说不出来。这种关系往往处于失衡的状态，两个人在感情中的角色并不平等，一方可能高一方低，不仅体现在物质上，更多的是精神上的。

当两个人陷入假性共生的状态时，他们很难在感情中明确分工，往往都觉得自己是特殊唯一的付出者。就如同婚后的家庭主妇，虽然为家庭付出了很多，但如果得不到应有的尊重和认可，就会感到累，甚至想“辞去主妇工作”。

假性共生的伴侣在本应互相坦诚相待、彼此付出的关系中，共同维持了感情上的麻木。他们即使有最真实的感受也很少告诉对方，因为习惯了沉默。他们害怕直接表达感受会很麻烦、很耗费精力。而且，对于很多人来说，感情中的共情力是一种奢侈品。面对社会的各种压力，他们越来越不想干涉对方的边界，也越来越难以理解对方的想法。

要谈一场好的恋爱，必须参与生活、学会理解和包容。但很多人深知要让感情变深必须重新了解那个平凡普通的人，却在某一刻还是觉得“了解一个人”太麻烦、很累、没什么意义。这种心态导致了感情的沟通出现滞后，感情逐渐趋于平淡。

深入了解对方是让感情恢复活力的关键。了解他的人格、原生家庭以及他自己都不愿意接受的那部分。包容他自己的不完美和自己厌恶的部分。还要学会表达自己的付出和感激。这样，你面对的不仅仅是爱上的那个人，更是那个需要你接纳不完美的他。

但遗憾的是，很多人无法接受伴侣是“普通人”这一事实。他们无法承受理想与现实的差距，就像无法看到理想自我与现实自我的差距一样。当现实生活一直无法达到他们的理想状态时，他们就会感到越来越累、越来越没有意义。

值得注意的是，有的人天生就已经失去建立共生关系的能力。这是因为共生的关系本身会带有着强烈的焦虑感。即便是真性共生也一样。而那些在原生家庭的影响下无法建立正常共生关系的人，往往有两种人格特质：共生依赖和强制性独立。

共生依赖的人单纯为了与伴侣融合而刻意融合，时刻准备牺牲自己的独特个性、放弃存在价值，变得平庸。而与之对立的强制性独立的人则在爱情中保持高冷的独立感、忽视个人情绪体验的价值。这两种极端都需要我们去理解和接纳，帮助他们建立健康的亲密关系。

在健康的感情中，双方需要具备独特的特质和敏锐的感知能力去理解对方的需求。除了能敏锐地感知到伴侣的需求外，还需要在感知到需求后提供正确的反馈。这样双方才能避免误解和猜疑，使感情更加坚固。同时也要摆脱固有的角色定义，不再局限于传统的性别或角色定位。