吃氮泵跑1000米管用吗

近日，中考体育测试在全国各地如火如荼地进行着，其中，耐力跑被广大学生及家长公认为最具挑战性的科目。

随着社交平台的兴起，有关中考体测的讨论日趋火热。帖子中除了分享如何为考生挑选合适的衣物和鞋履，还有关于如何在短时间内提升身体机能的技巧。其中，“氮泵”类功能饮料备受关注。

“氮泵”风靡体测现场

业内专家提出警示

在电商平台上，搜索“体考”关键词，与“氮泵”相关的饮料频频出现在搜索结果中。销量靠前的产品，单价从低至十几元到高至几十元不等，宣传语如“激发潜能”“超常表现”“增强爆发力”等字眼引人注目。不少主播在直播平台上也积极推广这类产品。

那么，服用“氮泵”是否真的能提升运动成绩呢？来自四川成都的王教练透露，身边确实有人使用此款产品，意在稳定运动表现。但每个人的身体接受度各不相同，应当在专业指导下使用。

他强调，良好的训练与平和的心态才是取得优异体育成绩的关键。不建议采取盲目、随机的辅助手段来提升成绩，以免对考生的身体健康产生不良影响。

对于“氮泵”的功效，成都市第一医院临床营养科营养师李佳容解释道：“氮泵”是一种运动补剂，主要成分包括肌酸和等，能够使人的保持高度兴奋状态。使用后，肌肉的绝对力量和耐力会有所增强。

李佳容指出，“氮泵”所带来的“泵感”主要源于。不同品牌配方有所差异，但主要成分大致相似。对于体考学生而言，她持保留意见。她表示，虽然“氮泵”能维持精神状态，但可能会影响学生的睡眠，从而可能影响其发育。

“氮泵”市场良莠不齐

监管部门发出警告

许多专业运动人士均不建议未成年人，特别是15岁以下的学生使用“氮泵”这类产品。学校的体育测试中的长跑项目，大多数学生通过长期、科学的训练，每天花费约20分钟的时间进行训练是可以达到标准的。

她进一步解释道，长期坚持运动才是提高成绩的关键。仅仅依靠临时补充“氮泵”并不会显著提高孩子的运动成绩。

门强调，中考体考是对学生体质能力的检验，旨在鼓励体育锻炼。不进行兴奋剂检测。为保护学生健康，门不建议考生服用任何额外产品。

目前，广东、陕西、江西等多个省份的市场监管部门已发布方案，对运动营养食品的生产、、许可等环节进行管理。若消费者发现产品成分超标或违规添加，可向当地市场监管部门投诉或拨打12315寻求帮助。