吃菠萝蜜为什么拉肚子

谢女士昨夜备受煎熬，颈部皮肤的红疹和让她一夜未眠。她来到湖南中医大学第一附属医院寻求帮助。经过副医师李菁详细询问病史，原来谢女士由于工作原因常常熬夜，加上不久前同时食用了菠萝蜜和龙虾，导致皮肤加重。经过中医的专业治疗，患者的症状得到了明显的缓解。

医生提醒，菠萝蜜是一种富含维生素C的水果，而龙虾等海鲜因可能受到污染在头部残留重金属五价砷。当这两种食物结合时，可能会产生有毒物质，对于容易过敏的人群来说，短期内大量食用可能引发中毒症状。菠萝蜜含有少量酸性物质，海鲜中的动物蛋白丰富，过量食用可能引发消化不良和过敏症状。

水果的食用也讲究体质的适配性。在中医理论中，水果有“四性五味”之分，即寒热温凉各有归属。比如，常见的寒凉性水果如西瓜、哈密瓜、柚子等，适合实热体质或阴虚体质的人食用，有助于解燥热、清热火。而常见的温热性水果如荔枝、龙眼等，则适用于虚寒体质的人，具有温热祛寒的功效。

如果体质虚寒的人食用了寒凉水果，或者体质偏热的人食用了温热性水果，都可能加重身体不适。夏日长期食用生冷水果易损伤脾胃，过食甜食容易滋生痰湿，加重脾虚症状。《黄帝内经》中提出的“五果为助”的说法，旨在提醒我们要根据自己的体质选择合适的水果，这样才能及时补充身体所需，增强养生效果。