吃斋饭为什么要吃三碗

周末想要亲近自然，不必远行。昆明的玉案山就是一个绝佳的选择。只需花费一小时攀爬蜿蜒的山路，便可登顶。一路上，你可以踏过历史悠久的茶马古道，体验玉案山古道和三华山古道的魅力。到达山顶的妙高寺后，更是惊喜连连。

春日里的妙高寺，宁静而祥和。寺内一株百年古杏树正逢盛花期，淡粉色的花朵在枝头绽放，犹如一片粉色的云霞。随风飘落的花瓣，如同下了一场浪漫的杏花雨，美不胜收。在此，你可以品尝到寺内自助斋堂的实惠美味斋饭，仅需十元便能享受到三菜一汤的美味。市民王女士对此赞不绝口，尤其是那昆明腌萝卜和泡辣椒，让人回味无穷。

还有一个茶院，游客可以在此品茗享受宁静时光。后方，常有当地居民售卖自家田里的蔬菜和野花，价格亲民。更有玉案山上的山泉，是许多居民生活的必需品。刘女士表示，背一瓶山泉水下山已成为她们家的生活习惯。

妙高寺，始建于唐代，是云南现存历史最为悠久的古寺之一。周边箐深林密，距昆明市区仅15公里。明代大地理学家徐霞客曾实地考察并详细描述妙高寺的景致。这座深山古刹的风貌，在徐霞客的笔下跃然纸上。除徐霞客外，明代著名文人杨慎也曾以诗描绘妙高寺的清幽孤寂。

玉案山和三华山地区保存着茶马古道的遗迹，这是南方丝绸之路的重要组成部分。玉案山古道和三华山古道作为历史的见证者，历经数百年风雨沧桑，展现了宝贵的历史价值。

提醒您，攀登过程中请穿着防滑鞋，并注意森林防火规定，切勿携带火种进入山林。沿途没有垃圾桶，请自带垃圾袋，做好环保。

如何前往？自驾的话，导航搜索“妙高寺”即可。如果选择徒步，可以地铁到“大河埂站A口”后打车或骑共享单车前往。

愿您在玉案山的登山之旅中，感受到大自然的魅力与历史文化的厚重，度过一个充实而美好的周末。