为什么老是感觉头晕想吐

日常生活中，许多人都会经历头晕的现象。尤其在工作长时间后，走路时，或是蹲久了猛然起身时，甚至早上起床后，都可能会有这种不适感。虽然很多人觉得这只是没休息好的原因，不必过于在意，但实际上，头晕可能是某些疾病引起的。

今天，我们就来详细聊一聊头晕这个话题。头晕的表现多种多样，其病因繁多，目前尚无可靠的客观检查能够明确诊断。常见的表现有头部昏昏沉沉，脑部憋胀感，感到头重脚轻，自觉脑内摇晃感，以及眼花等症状。

头晕主要有四种情况：

一、眩晕。这是特异性症状，感觉自己或周围环境在旋转，甚至往一侧倾倒。眩晕占所有头晕的半数以上，其中良性阵发性眩晕、前庭元炎和梅尼埃病是最主要病因。前庭中枢性眩晕则多与脑部病变有关，如脑、脑梗死等，这类眩晕往往持续不缓解，并伴有头痛、肢体无力等症状，需要及时处理。

二、晕厥前兆。例如双眼发黑，随后浑身出冷汗，感觉四肢无力及走路不稳，还可能伴有头晕及恶心呕吐等症状。主要病因包括心源性、脑血管病变导致的低灌注、迷走反射性血压降低、低血糖以及低氧血症等。

三、不稳感。一些系统疾病或其他躯体疾病导致的行走不稳，使整个身体失去了平衡，也会导致头晕。

四、头昏。会出现阵发性或持续性的大脑不清晰、昏昏沉沉、头胀及头部发紧感。主要病因包括焦虑抑郁情绪、慢性躯体疾病等；有时熬夜、睡眠质量差及疲劳等情况下也会引起。

如何判断是普通头晕还是眩晕呢？普通头晕一般会出现持续的头脑昏沉和不清晰感，而眩晕则是一种本身并未移动却感觉在旋转的强烈感觉，并伴有恶心、呕吐等自主系统症状。眩晕在任何情况下都可能发生，甚至静止状态下也可能诱发。

眩晕也有真假之分。“真性眩晕”是一种感觉自己或周围环境在旋转的感觉，常常为阵发性，伴有身体漂浮感、站不稳等症状。“假性眩晕”则感觉自身或外物的晃动不稳，有“眼发花”的感觉，症状经常出现持续性。

引起头晕的疾病种类很多，因此在出现头晕和眩晕的情况时，一定要去医院让专业医生进行诊断。如果头晕时伴有头痛、听力下降但并无明显的耳鸣、视物成双、走路向一侧偏斜，建议先去内科就诊。而如果眩晕的同时还伴有耳部症状如耳鸣、耳聋等，那么可能是因为内耳疾病引发的眩晕，可以前往耳鼻喉科进行检查。

引起头晕的疾病有很多，自己不能准确地辨别，所以当出现头晕的情况时，切不可大意，一定要去医院进行检查。

本文专家指导：王莉医师和解一任医师分别来自河北省市宣钢医院内科，她们的专业意见对于理解和处理头晕问题具有重要的参考价值。