为什么洗完澡眼睛发红

立春时节来临，春天的脚步日渐逼近，繁花即将绚烂盛放，正是外出踏青、拥抱自然的好时光。每年这个时候，总有一些人在尽情撒欢归来后，感到眼痒难耐，伴随着止不住的鼻涕和眼泪，甚至一觉醒来眼睛又红又肿。这可能是由于“季节性结膜炎”引起的。

“季节性结膜炎”是什么呢？它有哪些症状表现？关于这些问题，让我们一同来解答。我们来了解一下什么是季节性结膜炎。季节性结膜炎，又称季节性过敏性结膜炎，是一种由环境中的过敏原所诱发的眼部炎症性疾病，具有明确的季节性，主要在春暖花开的时节发作。当接触到过敏原时，眼部的不适症状会显著加剧，一旦远离过敏原，症状便会逐渐缓解。

那么，如何有效预防季节性结膜炎呢？避免接触过敏原是关键。在春季过敏原浓度较高时，应减少户外活动，外出时佩戴口罩和护目镜可以有效阻挡花粉、灰尘等过敏原进入呼吸道和眼睛。注意眼部清洁，保持眼部卫生，切断接触过敏原的途径。规律作息、坚持适度运动、保证均衡饮食等也有助于提高免疫力，增强身体的抵抗力。

除了季节性结膜炎，非季节性结膜炎也是常见的眼部疾病。其常见类型包括细菌性结膜炎、病毒性结膜炎和常年过敏性结膜炎等。每种类型的症状和发病原因各不相同，但都会对眼部健康造成一定影响。部分类型如细菌性结膜炎和病毒性结膜炎具有一定的传染性，主要通过日常物品接触、水传播、产道感染、飞沫传播等途径传播。

在日常生活中，我们如何判断自己是患的结膜炎还是角膜炎呢？发病部位不同，结膜炎是在结膜的炎症性疾病，而角膜炎则是角膜部位的炎症反应。症状也有所不同，结膜炎患者多伴有眼痒、结膜水肿等症状，对视力的影响较小；而角膜炎患者则多伴有眼痛、畏光等症状，同时还会出现角膜的透明性改变，甚至严重穿孔，导致视力下降。

当眼睛出现不适时，我们不应盲目自行用处理，而是应及时前往正规医院进行检查，对症治疗。对于眼痒难忍的情况，我们可以采用冷敷舒缓、远离过敏原、冲洗结膜囊等方法进行家庭应急处理。但若症状未见缓解或加重，应立即就医。

对于儿童患上结膜炎的情况，家长需要特别注意及时就医、注意用眼卫生、增强免疫力等事项。如果除了结膜炎外还伴有其他全身症状，家长应及时带其就医并遵循医生的建议进行合理治疗。

以上就是关于结膜炎的科普知识。眼睛是心灵的窗户，需要我们倍加呵护。让我们养成规律生活的好习惯，保持双眼的健康，一同去欣赏生活中无处不在的美好！感谢复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、市卫生健康委以及上海市医学会科普分会的支持。