2017年的夏至是哪一天

夏至，我国农历中的关键节气之一，历史悠久。

早在公元前七世纪，古人们就通过土圭观测日影，精准地确定了夏至的到来。当太阳运行至黄经90度，其直射地面的位置将达到一年中的最北端，几乎直接对准了北回归线。

根据历史记录，2017年的夏至时间是6月21日，恰逢丁酉年的五月廿七，星期四。这一日，是太阳的转换点，北半球所能接收到的阳光最为充沛，白昼时间最长，尤其是越往北的地方，白昼越长。例如在北京地区，夏至日白昼时长可长达15小时。

在我间，夏至后的15天被细分为三个时段，通常是头时3天，中时5天，末时7天。在这段时间里，我国大部分地区的气温都相对较高，阳光充足，作物生长迅速，生态和生理需水也较多。特别是此时的降雨对农业产量影响显著，有着“夏至雨点值千金”的说法。

依据古代的阴阳五行八卦理论，夏至时阳气达到顶峰。从芒种开始，天风姤卦的上乾下巽达到极点。尽管盛极必衰，但易经中的乾卦卦辞“上九、亢龙、有悔”恰好与夏至相呼应。

如《恪遵宪度抄本》所描述：“夏至，日北至，日长之至，日影短至。”在这一天，太阳直射地面的位置达到一年中的最北端，白昼时间达到最长。而夏至的物候变化也有其独特之处：一候鹿角开始脱落，二候蝉鸣声响，三候半夏开始生长。这一切都与夏天紧密相连，如杨梅和荔枝的甜美、蒲扇和藤椅的舒适、细语和轻声的交谈、以及夏夜仰望星空的乐趣。

随着阳气的极致显现，阴气开始慢慢产生。古代的夏至被分为三个阶段：“一候鹿角解、二候蝉始鸣、三候半夏生。”其中，麋与鹿虽同属一科，但被古人认为是阴阳之分。鹿角因属阳而在夏至日开始脱落。而半夏是一种喜阴的草，因此在仲夏的沼泽地或水田中生长旺盛。这表明在炎热的仲夏季节中，一些喜阴的生物开始出现，而一些喜阳的生物则开始进入衰退期。

在夏至这一天，妇女们会互相赠送折扇、脂粉等物品。《酉阳杂俎·礼异》中记载：“夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。”其中的“扇”可以生风，“粉脂”则可以涂抹以消除体热产生的浊气，防止生痱子。

夏季是阳气最盛的季节。从夏至开始，阴气逐渐在内积聚。在夏后的饮食应以清泄暑热、增进食欲为目的。建议多吃苦味食物，并适当进行清补。在炎炎夏日中，喝上一杯清爽酸甜的梅酒，能让人心旷神怡、消除暑热带来的疲劳。

夏季的炎热往往会使人心烦意乱。俗话说：“心静自然凉”。要学会调节自己的情绪，多以排除心中的杂念。“吃过夏至面，一天短一线”的说法也提醒我们，夏至过后太阳直射点开始向南移动，北半球的白天时间逐渐减少。此时夜空中的星象也逐渐变为夏季星空。